နမော်နမဲ့နိုင်သူလေး Health Care (ဆေး နှင့် ဆေးပစ္စည်းများ) အစက်ချပြီး ၅ sec အကြာတွင် ကလေးကို

အစက်ချပြီး ၅ sec အကြာတွင် ကလေးကို မတ်မတ်လေးထားပြီး နှာခေါင်းထဲမှ ထွက်ကျလာသော နှပ်ရည်များကို ဖယ်ရှားပေးပါ

ကျောင်းမှာပဲဖြစ်ဖြစ် အိမ်မှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် စည်းစနစ်ရှိဖို့က အဓိကကျပါတယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက စနစ်တကျ လုပ်ဆောင်တတ်မှသာ အသက်အရွယ်ကြီးလာတဲ့အခါ အောင်မြင်မှုတွေ ရရှိလာနိုင်မှာပါ။ တချို့အသေးအဖွဲလေးတွေပါလို့ ကိုယ်ထင်နေတဲ့ အရာလေးတွေက တကယ့်လက်တွေ့မှာ အလွန်ကို အရေးပါနေတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

(၃)ဆင့်ပါလို့ (၃) ခါသောက်စာထည့်နိုင်ပါတယ်။

လက်ရေးလှလည်း ကျင့်ရင်း စာရေးနည်းပါမှန်သွားအောင် ထုတ်ထားပေးတာဆိုတော့ သားသားမီးမီးလေးတွေအတွက် ပို အဆင်ပြေစေပါတယ်။

သာမိုမီတာအားရေနွေးနှင့်ပြုတ်ခြင်း စိမ်ခြင်းမပြုလုပ်ရ။ အဝတ်ခြောက် (သို့) အရက်ပြန်ဖြင့် သန့်စင်ပေးနိုင်သည်။

နမော်နမဲ့နိုင်သူလေး Health Care (ဆေး နှင့် ဆေးပစ္စည်းများ) အစက်ချပြီး ၅ sec အကြာတွင် ကလေးကို