Landmine R6 funktionel hvor albuerne kan fikseres mod

hvor albuerne kan fikseres mod puden og sikret et maksimal spænd i biceps musklen

kalorieforbrug mm

Størrelsesguide (Målt fra håndryg og op til toppen eg langefingeren)

ryg og mavemuskler mens man koncentrerer sig om at bruge arme

Den brede del af ryggen trænes med pulldown muligheden

Landmine R6 funktionel hvor albuerne kan fikseres modTilbehr til R6 stativerne, hvor man kan placere en olympisk vgtstang i holderen og bruge den i forskellige velser i core trning. Landminen passer p stativer med 60mm dybde p stolperne og er beregnet til olympiske vgtstnger p 50 mm kraver. Landmine til R6 stativer, hvor man kan montere vgtstangen og lave velser med dette.