Saunagus og isbad så den tilpasses hver enkel

så den tilpasses hver enkel deltager individuelt

at vejen til frihed går gennem modet til at møde de dybeste sår og tilstande

inviteres på en rejse ind i sind

så en dyb afspænding kan finde sted

Sessionen kombinerer saunagus med elementer af meditation

Saunagus og isbad så den tilpasses hver enkelSaunagus er aromaterapi i sauna, hvor duft og varme fordeles af vores gusmester som benytter teriske olier til sanseindtrykket. Oplevelsen giver et stort velvre, virker udrensende og giver mere energi. Saunaovnen er designet for optimal udnyttelse og balance af fugtighed og varme. Sessionen afsluttes med valgfri gradvis eksponering til kulde, hvor man kan opleve dets effekter p sind og krop, og der vil vre mulighed for isbad fr og mellem sessionerne